테니스 볼 머신 7가지 훈련 방법 : 테니스 볼 머신 훈련 드릴

테니스 볼 머신을 가지고 있다면 일관성 있게 날아오는 공을 반복적으로 타격하면서 훈련할 수 있다. 하지만 테니스 경기에서는 일관성 있게 공이 날아오지 않기 때문에 좀 더 경기와 같은 시뮬레이션이 가능한 훈련 방법이 필요하다. 이 글에서는 테니스 볼 머신으로 할 수 있는 7가지 훈련 방법에 대해 정리한다. 목차 테니스 볼 머신 7가지 훈련 방법 테니스 볼 머신으로 일관성 있는 공을 치는 것은 기본적인 자세를 연습하는 데는 큰 도움을 주지만 실제 경기에서는 일관성 있는 공이 날아오지 않을 뿐만 아니라 혼자서 진행하는 연습은 자칫 본인이 잘하는 기술에 대해서만 연습할 가능성이 있다. 따라서 테니스 볼 머신의 활용성을 최대한으로 높일 수 있는 최고의 훈련 방법에 대해 아래에 정리한다. 좁은 공간 훈련 실제 경기..