테니스 경기에서 선수들이 공을 칠 때 괴성을 지르는 모습을 자주 볼 수 있다. 이러한 소리는 때때로 기합처럼 들리기도 하고, 어떤 경우에는 우스꽝스럽게 보이기도 한다. 이 글에서는 테니스 선수들이 왜 소리를 지르는지, 그리고 그 효과에 대해 알아본다.
소리를 지르는 이유
테니스에서 소리를 지르는 이유는 선수들 각자의 경기 스타일과 필요에 따라 다르다. 오랜 시간 동안 테니스에서 소리를 지르는 것에 대해 논란이 있었지만, 실제로는 다양한 장점이 있다. 아래에서 그 이유를 살펴본다.
1. 호흡을 조절하는 데 도움
테니스는 빠른 스윙과 정확한 타이밍이 중요한 스포츠이다. 공이 라켓에 맞는 순간에 숨을 내쉬는 것은 경기 중 호흡의 리듬을 유지하는 데 도움을 준다. 선수들은 공을 칠 때 강하게 숨을 내쉬면서 호흡을 조절하고, 다음 위치로 이동하면서 호흡을 가다듬는다. 따라서 소리를 지르는 것은 호흡 리듬을 맞추는 데 유용하다.
2. 순간적인 힘을 발휘하는 데 도움
연구에 따르면, 테니스에서 괴성을 지르는 것이 순간적으로 힘을 발휘하는 데 도움이 된다고 한다. 연구 결과, 괴성을 지르는 선수가 조용히 스윙할 때보다 약 5% 더 강한 힘으로 스윙하는 경향이 있다는 것이 밝혀졌다. 이러한 괴성은 순간적인 힘이 필요한 거의 모든 스포츠에서 관찰되며, 테니스는 상대적으로 조용한 경기장이기 때문에 괴성이 더욱 두드러져 보인다.
3. 타이밍을 조절하는 데 도움
테니스는 긴 랠리와 손과 눈의 협응이 중요한 스포츠이다. 선수들이 내는 괴성은 경기 중 타이밍을 조절하는 데 도움이 될 수 있다. 공을 맞추는 타이밍과 호흡 간격을 맞추는 데 도움이 되며, 선수들은 괴성을 통해 순간적인 힘을 더 효과적으로 발휘할 수 있다.
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소리 지르기가 경기에서 효과가 있을까?
프로 선수들이 괴성을 지르는 것을 보면 아마추어 선수들도 효과를 기대할 수 있을 것이라고 생각하기 쉽다. 그러나 아마추어 레벨의 선수들에게는 괴성이 크게 도움이 되지 않을 수 있다. 아마추어 선수들은 괴성보다는 그라운드 스트로크, 움직임, 서브, 지구력 향상 등에 집중하는 것이 더 중요하다.
괴성이 상대방에게 방해가 될 수 있고, 무례하다는 인식이 생길 수도 있다. 상대를 존중하고 경기 중 방해하지 않는 것은 테니스를 즐기는 데 중요한 요소이다. 상대방의 기분을 상하게 하지 않도록 주의하면서 경기를 진행하는 것이 더 나은 스포츠맨십을 발휘하는 방법이다.
결론
테니스에서 소리를 지르는 것은 호흡 조절, 순간적인 힘 발휘, 타이밍 조절 등 여러 가지 장점을 제공한다. 그러나 이러한 특성이 아마추어 선수들에게 큰 도움이 되지 않을 수 있으며, 오히려 경기의 즐거움을 방해할 수 있다. 테니스에서의 소리는 선수 개인의 스타일과 필요에 따라 다르며, 상대방을 존중하는 태도와 경기력 향상에 집중하는 것이 중요하다.
