테니스 지식 / / 2024. 9. 1. 10:02

테니스에서 선수들이 괴성 지르는 이유와 그 효과 : 호흡, 힘, 타이밍의 비밀

테니스 경기에서 선수들이 공을 칠 때 괴성을 지르는 모습을 자주 볼 수 있다. 이러한 소리는 때때로 기합처럼 들리기도 하고, 어떤 경우에는 우스꽝스럽게 보이기도 한다. 이 글에서는 테니스 선수들이 왜 소리를 지르는지, 그리고 그 효과에 대해 알아본다.

 

서브하는-샤라포바
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목차

     

     

    소리를 지르는 이유

    테니스에서 소리를 지르는 이유는 선수들 각자의 경기 스타일과 필요에 따라 다르다. 오랜 시간 동안 테니스에서 소리를 지르는 것에 대해 논란이 있었지만, 실제로는 다양한 장점이 있다. 아래에서 그 이유를 살펴본다.

     

    1. 호흡을 조절하는 데 도움

    테니스는 빠른 스윙과 정확한 타이밍이 중요한 스포츠이다. 공이 라켓에 맞는 순간에 숨을 내쉬는 것은 경기 중 호흡의 리듬을 유지하는 데 도움을 준다. 선수들은 공을 칠 때 강하게 숨을 내쉬면서 호흡을 조절하고, 다음 위치로 이동하면서 호흡을 가다듬는다. 따라서 소리를 지르는 것은 호흡 리듬을 맞추는 데 유용하다.

     

    2. 순간적인 힘을 발휘하는 데 도움

    연구에 따르면, 테니스에서 괴성을 지르는 것이 순간적으로 힘을 발휘하는 데 도움이 된다고 한다. 연구 결과, 괴성을 지르는 선수가 조용히 스윙할 때보다 약 5% 더 강한 힘으로 스윙하는 경향이 있다는 것이 밝혀졌다. 이러한 괴성은 순간적인 힘이 필요한 거의 모든 스포츠에서 관찰되며, 테니스는 상대적으로 조용한 경기장이기 때문에 괴성이 더욱 두드러져 보인다.

     

    3. 타이밍을 조절하는 데 도움

    테니스는 긴 랠리와 손과 눈의 협응이 중요한 스포츠이다. 선수들이 내는 괴성은 경기 중 타이밍을 조절하는 데 도움이 될 수 있다. 공을 맞추는 타이밍과 호흡 간격을 맞추는 데 도움이 되며, 선수들은 괴성을 통해 순간적인 힘을 더 효과적으로 발휘할 수 있다.

     

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    소리 지르기가 경기에서 효과가 있을까?

    프로 선수들이 괴성을 지르는 것을 보면 아마추어 선수들도 효과를 기대할 수 있을 것이라고 생각하기 쉽다. 그러나 아마추어 레벨의 선수들에게는 괴성이 크게 도움이 되지 않을 수 있다. 아마추어 선수들은 괴성보다는 그라운드 스트로크, 움직임, 서브, 지구력 향상 등에 집중하는 것이 더 중요하다.

     

    괴성으로-유명한-샤라포바
    괴성으로-유명한-샤라포바

     

    괴성이 상대방에게 방해가 될 수 있고, 무례하다는 인식이 생길 수도 있다. 상대를 존중하고 경기 중 방해하지 않는 것은 테니스를 즐기는 데 중요한 요소이다. 상대방의 기분을 상하게 하지 않도록 주의하면서 경기를 진행하는 것이 더 나은 스포츠맨십을 발휘하는 방법이다.

     

     

    결론

    테니스에서 소리를 지르는 것은 호흡 조절, 순간적인 힘 발휘, 타이밍 조절 등 여러 가지 장점을 제공한다. 그러나 이러한 특성이 아마추어 선수들에게 큰 도움이 되지 않을 수 있으며, 오히려 경기의 즐거움을 방해할 수 있다. 테니스에서의 소리는 선수 개인의 스타일과 필요에 따라 다르며, 상대방을 존중하는 태도와 경기력 향상에 집중하는 것이 중요하다.

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