공의 높이에 따른 백핸드 슬라이스 팁

테니스에서 백핸드 슬라이스는 높은 기술과 감각이 필요한 스트로크 중 하나이다. 백핸드 슬라이스를 잘 구사하는 사람과의 테니스 경기는 다양한 구질의 공 때문에 상황에 대처하기 어려워 상대하는 것이 까다롭다. 이 글에서는 다양한 공의 높이에도 일관적이고 정확한 백핸드 슬라이스를 하기 위한 몇 가지 팁을 알아본다.

 

슬라이스

 

목차

 

 

낮은 높이의 공

백핸드 슬라이스는 기본적으로 컨티넨탈 그립을 사용한다. 따라서 낮은 높이의 공을 칠 때 라켓면이 열려있는 상태로 자연스럽게 백핸드 슬라이스를 칠 수 있다. 낮게 날아오는 공은 열린 라켓면으로 자연스럽게 백핸드 슬라이스나 포핸드 슬라이스로 치는 데 문제가 없다.

 

낮은-백핸드-슬라이스

 

장점과 단점

낮은 높이의 공을 백핸드 슬라이스로 처리하였을 때는 쉽고 편하게 칠 수 있다는 장점이 있다. 하지만 공을 위로 스윙하기 때문에 공의 속도가 떨어지고 생각보다 멀리 날아간다는 단점이 있다.

 

많이 하는 실수

백핸드 슬라이스로 낮은 공을 칠 때, 상체를 낮게 기울여 치려고 한다. 하지만 제대로 백핸드 슬라이스를 하려면 올바른 자세를 유지하면서 하체를 낮춰 스윙해야 한다. 또한 히팅 타이밍에 문제가 생기지 않도록 공을 제대로 주시해야 한다.

 

낮은 공을 치는 백핸드 슬라이스는 수비적인 목적으로 사용하기 때문에 일관성 중점을 둬야 한다. 따라서 공을 깊숙하게 치는 데 있어서 언포스 에러를 줄이는 것을 목표로 연습해야 한다. 

 

낮은 슬라이스 볼을 처리하는 방법

 

 

중간 높이의 공

백핸드 슬라이스는 공이 허리 정도의 높이에 있을 때 가장 적극적으로 사용할 수 있다. 슬라이스를 할 때 앞쪽으로 스윙하는 것보다 수평적으로 스윙한다는 느낌으로 타구 하는 것이 효과적이다. 이렇게 하면 최대한 빠르게 슬라이스를 칠 수 있으고 속도에서 일관성을 유지할 수 있다.

 

중간-백핸드-슬라이스

 

장점과 단점

중간 높이의 공을 백핸드 슬라이스로 해결하면 높은 속도로 칠 수 있고 편안하게 플레이할 수 있다. 하지만 연습이 충분하지 않다면 공의 높이 때문에 너무 많이 밑으로 치는 경향이 있어 공이 가깝게 떨어질 수 있다.

 

많이 하는 실수

백핸드 슬라이스를 할 때, 스핀을 과도하게 주려는 경향이 있다. 이것은 공이 옆으로 스핀 하게 만들고 상대가 공격하기 쉬운 위치로 공이 착지하게 만들기 때문에 좋지 않다. 이러한 문제를 바로잡으려면 공을 치는 동안 더 오랫동안 몸의 측면이 유지하도록 연습해야 한다.

 

백핸드 슬라이스를 잘 치기 위해서는 공이 보이지 않을 때까지 주시하는 것이 중요하다. 이렇게 하면 자연스럽게 몸을 더 오래 측면으로 유지시켜 주고 더 깨끗한 슬라이스를 칠 수 있게 도와둔다.

 

 

 

높은 높이의 공

높은 높이의 공을 백핸드 슬라이스로 치는 것은 높은 숙련도가 필요하기 때문에 마스터하기까지 오랜 시간이 필요하다. 높은 공의 높이는 슬라이스 샷에 이상적이지 않기 때문에 모든 공을 슬라이스로 처리하지 않도록 주의해야 한다.

 

높은-백핸드-슬라이스

 

장점과 단점

높은 높이의 공을 슬라이스로 처리하는 것에 대한 장점은 없다. 높은 공을 열린 라켓 헤드로 스윙하는 것은 본인이 원하는 대로 컨트롤하기 힘들다.

 

많이 하는 실수

높은 백핸드 슬라이스를 칠 때 너무 낮은 위치를 조준하게 되면 공이 짧게 착지하여 상대방에게 공격 기회를 쉽게 제공하게 된다. 높은 백핸드 슬라이스를 칠 때 고정된 스윙 높이를 유지하는 것에 집중해야 한다.

 

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